Yoga und Pilateswoche auf Djerba & Kreta 2019


Harmonisches Duo für Körper & Geist:Durchatmen, in sich hineinhören und Muskeln trainieren. Die Kombination aus Yoga & Pilates ergibt ein perfektes Workout, das zu mehr Körperspannung und Gelassenheit führt. Programminhalt: Yoga- & Pilateseinheiten werden an 6 Tagen (jeweils morgens und abends) jeweils 1 Stunde von Jessica Brett durchgeführt. Das Training ist für jedes Level geeignet.

Datum Djerba: 14.04.-19.04.19
Datum Kreta: 31.08.-05.09.19
Teilnehmerzahl: max. 20 Personen

Weitere Infos: www.aldiana.de