Kursplan

Gut zu wissen

NEUE YOGAKURSE FINDEN IMMER NACH DEN WINTER-/OSTER- & SOMMERFERIEN STATT!
QUEREINSTIEG NACH ABSPRACHE MÖGLICH!

Yoga Basic: Anfänger
Yoga Basic All Levels: Anfänger mit Vorkenntnissen - Fortgeschrittene
Vinyasa Yoga 2: Mittelstufe - Fortgeschritten

l Bequeme Sportkleidung mitbringen, warme Socken, evtl. eine Decke
l Yoga wird Barfuß geübt / Pilates bitte Pilates Socken mitbringen
l Matten, Gurte & Blöcke stehen Dir zur Verfügung, gerne kannst Du Deine eigene Matte mitbringen
l Bei Schwangerschaft oder gesundheitlichen Einschränkungen solltest Du bitte erst mit Deinem Arzt Rücksprache halten & mich vor der Stunde kurz informieren
l Das Studio öffnet jeweils 10 Minuten vor Kursbeginn
l Sei bitte pünktlich & komme mind. 5 Minuten vor Kursbeginn, um in Ruhe anzukommen
l PARKMÖGLICHKEITEN findest Du entweder im Hof, oder an der Strasse

Die nächste Kursreihe beginnt im April. Quereinstieg in aktuelle Kurse nach Absprache möglich!
Kein regulärer Unterricht in den Ferien und an den Feiertagen
24.02.-27.02.20 / 06.04.-19.04.20