Nach vielen Jahren in einem stressigen Job, als ich schon fast die Fähigkeit verloren hatte, auf mein Herz – mein Bauchgefühl zu hören, bin ich Yoga begegnet. Ich erlebte ein Gefühl von Ruhe, Kraft & Leichtigkeit und ich wusste, dieses Gefühl wollte ich nicht mehr missen.
Gefolgt von intensiver Yoga Praxis entwickelte sich schnell der Wunsch in mir noch tiefer zu gehen, um dieses Geschenk, was Yoga für mich ist, auch an andere weitergeben zu können.
Meine Leidenschaften hatten schon immer mit Bewegung –Sport, Tanz, Fitness- zu tun und jetzt habe ich einen Weg gefunden diese Leidenschaften optimal zu vereinen.
– Yoga Alliance Trainerin (E-RYT 200 / RYT500)
– Pilates Matwork Trainerin
– Rückenschullehrerin-Lizenz
– Group-Fitness-B-Lizenz
– Zumba Instructor
- Tennistrainer-C-Lizenz (Leistungssport)
- Sporttherapeutin
- Ernährungsberater-Lizenz
